Índice:
- Como fazer maracujá para emagrecer?
- Como utilizar a casca do maracujá?
Como fazer maracujá para emagrecer?
Porém, pesquisas recentes revelaram que o suco de maracujá também pode ser poderoso para o emagrecimento….Veja como fazer:
- Lave e mergulhe seis maracujás por 20 minutos numa mistura de água com bicarbonato de sódio (1 colher de sopa por litro) ou vinagre. …
- Corte-os ao meio, retire a polpa e guarde para fazer suco.
Como utilizar a casca do maracujá?
Ela pode ser consumida com frutas, na vitamina ou em sucos. Para a geleia, você só precisa de água, açúcar, suco de maracujá e as próprias cascas. Leve-as na panela de pressão com água e cozinhe por 30 minutos. Depois é só aproveitar a parte branca da casca e batê-la no liquidificador com o suco de maracujá.
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