Sumário
- Onde fica a linha axilar média?
- O que fazer com as medidas das dobras Cutaneas?
- Qual o melhor protocolo de dobras Cutaneas?
- Quais são as 7 dobras Cutaneas?
- Para que serve o exame de dobras cutâneas?
- Quais são os pontos anatômicos?
- Onde usar adipômetro?
- Qual instrumento pode ser usado para mensurar dobras cutâneas com o objetivo de verificação do percentual de gordura?
- Qual melhor método de avaliação corporal?
- Qual o melhor método para avaliação da composição corporal?
- Quais as 07 principais dobras cutânea para aferir o percentual de gordura no corpo *?
- Como fazer cálculo das 7 dobras?
- Para que serve prega cutânea?
- Quando a aferição de dobras cutâneas não é indicada?
Onde fica a linha axilar média?
Dobra Cutânea Axilar Média: É localizada no ponto de intersecção entre a linha axilar média e uma linha imaginária transversal na altura do apêndice xifóide do esterno. A medida é realizada obliquamente ao eixo longitudinal, com o braço do avaliado deslocado para trás, a fim de facilitar a obtenção da medida.
O que fazer com as medidas das dobras Cutaneas?
Quanto aos procedimentos para as medidas de espessura de dobras cutâneas, elas devem sempre ser realizadas no hemicorpo direito do avaliado, utilizando o dedo indicador e o polegar da mão esquerda para diferenciar o tecido celular subcutâneo do tecido muscular.
Qual o melhor protocolo de dobras Cutaneas?
O protocolo mais completo possui as seguintes dobras: tríceps, bíceps, peitoral, subescapular, axilar media, supra-ilíaca, abdominal, coxa e panturrilha. Por volta de 1930 um compasso de espessura foi usado para se medir gordura subcutânea em alguns locais do corpo humano, com relativa precisão (Katch & McArdle, 1996).
Quais são as 7 dobras Cutaneas?
As sete dobras utilizadas no protocolo de Jackson e Pollock são: tríceps, peito, sub-axilar, subescapular, abdominal, supra-ilíaca e coxa.
Para que serve o exame de dobras cutâneas?
O método das dobras cutâneas, conhecido também como método indireto, utiliza-se de equações de regressão para a predição da gordura corporal, onde basea-se na relação entre gordura subcutânea, gordura interna e densidade corporal.
Quais são os pontos anatômicos?
Na anatomia temos quatro planos anatômicos: mediano, sagital, frontal e transverso.
Onde usar adipômetro?
Como medir a gordura corporal usando o adipômetro
- Trícepes. A parte de trás do braço (tríceps). …
- Bícepes. A parte da frente do braço (bíceps). …
- Escápula. Agora faremos a medida logo abaixo da escápula (subescapular). …
- Cintura. Na cintura (supra-ilíaca) a medida da dobra é tomada na horizontal, como mostrado na Figura 6.
12 de jul. de 2014
Qual instrumento pode ser usado para mensurar dobras cutâneas com o objetivo de verificação do percentual de gordura?
A medição das dobras cutâneas é feita com o auxílio de um aparelho chamado plicômetro, ou adipômetro, que também é conhecido como compasso de dobras cutâneas. Os principais locais medidos são tríceps, bíceps, subescapular, peitoral, antebraço, axilar média, supra-ilíaca, abdominal, coxa e panturrilha.
Qual melhor método de avaliação corporal?
A avaliação por Absortimetria de Raios-x em Duas Energias (DEXA) tem sido considerada como padrão-ouro. Ela é uma das técnicas densitométricas mais usadas no mundo para determinação dos componentes corporais nos distintos grupos etários e em diversas populações.
Qual o melhor método para avaliação da composição corporal?
A antropometria é o método mais utilizado para a avaliação da composição corporal, por ser de baixo custo, não invasivo, universalmente aplicável, e com boa aceitação pela população (3).
Quais as 07 principais dobras cutânea para aferir o percentual de gordura no corpo *?
Essa equação utiliza 7 dobras cutâneas, a torácica, axilar média, tríceps, subescapular, abdominal, suprailíaca e coxa, além da idade em anos do avaliado.
Como fazer cálculo das 7 dobras?
Para achar a massa magra, é necessário subtrair a massa gorda do peso total….Um deles é a fórmula de Pollock, na qual se usa a medida 7 de dobras cutâneas, que são:
- tricipital;
- subescapular;
- peitoral;
- axilar Média;
- abdominal;
- suprailíaca;
- coxa.
Para que serve prega cutânea?
É a medida usada para avaliar a quantidade de gordura que existe no tecido subcutâneo. Há várias medidas de dobras cutâneas que podem ser utilizadas na avaliação antropométrica, dentre elas, as mais utilizadas são as dobras cutâneas: bicipital; tricipital; subescapular e suprailíaca.
Quando a aferição de dobras cutâneas não é indicada?
Um acúmulo de água extracelular (edema) no tecido subcutâneo, causado por fatores como vasodilatação periférica ou certas doenças, pode aumentar a espessura da dobra cutânea. Por isso, não se deve realizar medidas de dobras cutâneas imediatamente após o exercício, sobretudo em ambientes quentes.