Sumário
Índice:
- O que o homem usava para resistir ao frio?
- Onde assistir o homem de gelo?
- Quais os recordes de Wim Hof?
- Qual o método Wim Hof?
O que o homem usava para resistir ao frio?
A explicação do homem de gelo para tantos poderes é simples. De tanto se expor ao frio, ele desenvolveu uma técnica de concentração e meditação que lhe permite ajustar seu “termostato interno”. Ou seja: ele teria poder sobre o hipotálamo, que controla a temperatura do corpo.
Onde assistir o homem de gelo?
Top 5 plataformas
- Netflix.
- Looke.
Quais os recordes de Wim Hof?
Aos 53 anos, ele coleciona 20 recordes no livro Guinness por suas façanhas em baixas temperaturas. Uma delas foi permanecer 1 hora e 52 minutos imerso num cubo de vidro com gelo até o pescoço, em Nova York.
Qual o método Wim Hof?
O Método Wim Hof, como define, é a junção de frio, respiração e compromisso (ou meditação). Com o passar do tempo, a técnica vem sendo aprimorada por ele e choca cada vez mais médicos e cientistas. Segundo o idealizador, as baixas temperaturas contraem os pequenos músculos que rodeiam as veias.
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