Sumário
Sem dúvida que um dos tópicos estrela no Instagram é a alimentação. Quem não partilhou o que comeu num restaurante ou o que cozinhou? Se se considerar um amante de comida, ou porque é cozinheiro ou porque quer aprender arecomendamos que tome nota dos seguintes relatos Instagram especializados em cozinha, porque existem muitas receitas de lamber os dedos.
Alguns perfis essenciais
Estas são algumas das mais populares nos últimos anos e muitas das melhores opções se quiser ter receitas deliciosas no seu perfil Instagram ou ajudar a organizar o que vai comer todos os dias.
Webosfritos
Susana Pérez é também, de acordo com o seu perfil Instagram, Sra. Webos. Ela tem um dos blogs ou webs essenciais se você gosta de cozinhar, mas também tem um perfil Instagram com receitas fáceis (para as suas almas desobedientes) bem como todo o tipo de dicas para fazer uma grande variedade de receitas: para cozinhar facilmente, para cozinhar com a fritadeira ao ar, para saber quais os utensílios a utilizar. Susana Pérez tem vários livros recomendados no mercado e um blog cheio de ideias e menus, mas também a pode seguir no Instagram se estiver à procura de ideias culinárias todos os domingos.
Miriam: a convidada de inverno
Esta é a conta Instagram do blogue de culinária, El invitado de invierno, que tem vindo a ganhar seguidores e fama na Internet há anos. No perfil Instagram do seu autor encontrará muitas receitas de todos os tipos, desde as mais tradicionais até às mais inovadoras, mas todas elas acompanhadas por um fotografia impecável. O perfil de Miriam é espectacular e essencial quer goste ou não de cozinhar, porque só de olhar para as suas receitas vai querer fazê-las graças ao cuidado e atenção que ela dedica a cada uma das fotografias.
Receitas saudáveis e em forma
Não tem de abdicar de comida boa e deliciosa se quiser cuidar de si e da sua dieta, e isto é demonstrado por alguns dos bloggers alimentares mais recomendáveis que podemos encontrar com perfis no Instagram.
Martha Deliciosa
O facto de a conta Delicious Martha ter quase meio milhão de seguidores não é uma coincidência. O seu perfil é um dos mais importantes relacionados com a cozinha em espanhol e nele pode encontrar todo o tipo de pratos, mas todos com um denominador comum: o apelido “Fit”. Este relato ensina-lhe não só a cozinhar, mas também a comer conscientemente e com alimentos saudáveis. Martha Delicious tem não só um perfil Instagram, mas também uma conta Instagram. altamente recomendável e hilariante (em que não há falta de humor e memes) mas também com livros electrónicos essenciais que podemos comprar nos links do seu website e nos quais aprenderemos todo o tipo de dicas e receitas para cozer, receitas saudáveis com a fritadeira a ar, etc.
Encaixar as Irmãs Felizes
Voltando uma vez mais à cozinha saudável, esta é gerida por duas irmãs que têm quase meio milhão de seguidores. A especialidade deste relato é ensinar-lhe receitas simples e, ao mesmo tempo, transformar pratos como um bolo de chocolate, um bolo rei ou croquetes em algo saudável e baixo em calorias. Estas duas irmãs permitem-nos aprender a fazer todo o tipo de receitas deliciosas. sem renunciar a um estilo de vida saudável e não há necessidade de se entregar a alimentos ultra-processados se quiser comer um delicioso brownie caseiro ou donuts de chocolate.
Futurlife21
Eles são um dos estrelas dos alimentos saudáveis no Instagram e um dos relatos de receitas que não pode faltar onde não só encontrará receitas para todo o tipo de pratos, mas também muitas dicas e outras informações que nos ajudarão a levar uma vida saudável e não muito aborrecida. Têm mais de 500.000 seguidores na rede social e encontramos todo o tipo de receitas e menus recolhidos todas as semanas num perfil de sucesso que recomendamos que tenha sempre à mão, quer esteja à procura de workshops online ou directos ou de comida para os mais pequenos na casa.
Receitas veganas
Se procura receitas exclusivamente para seguir uma dieta vegan, muitos dos perfis de cozinha no Instagram também lhe permitem aprender todo o tipo de pratos sem ter de deixar a aplicação.
Veganeando
Outro dos perfis mais recomendados é o de Míriam Fabà, uma cozinheira especializada em comida vegan. As suas receitas são extremamente versáteis, feitas com produtos locais e sem demasiada complicação, por isso, se é um dos que achava que os legumes eram aborrecidos, recomendamos-lhe que dê uma vista de olhos a este perfil onde encontrará coisas deliciosas como sandes de gelado, guisados ou pastelaria salgada.
Glória Vegan
Começamos com uma conta de receitas que se tornou tremendamente popular em apenas alguns anos. É um perfil com mais de 350.000 seguidores que publica receitas 100% vegetais cheias de originalidade e cor. Comida saudável e não tão saudável, perfeita para aqueles que querem dar uma oportunidade aos vegetais como elemento principal da sua dieta.
Ela tem quase 500.000 seguidores no Instagram e terá receitas especializadas em cozedura por lotes para deixar a sua comida pronta todas as semanas. Como os outros, encontraremos todo o tipo de doces que podemos preparar em casa e comer sem qualquer remorso.
Outros perfis
Além disso, existem outros perfis de receitas que podemos seguir no Instagram se quisermos aprender a cozinhar e não soubermos por onde começar.
Loleta por Loleta
Este é outro daqueles relatos que são fáceis de ver e não dizemos isso apenas por causa das suas receitas apetitosas, mas também porque as fotografias e naturezas mortas que as representam são de qualidade transbordante. Nesta conta encontrará receitas para todos os gostos e todos os níveis, por isso não se preocupe se não for muito bom na cozinha, porque as receitas de Loleta by Loleta são muito fáceis de seguir.
Siga Loleta por Loleta no Instagram.
O gastronómico
El Comidista é sem dúvida um dos websites mais importantes em Espanha relacionados com gastronomia e receitas. É escrito por Mónica Escudero, um dos perfis que vimos nesta lista, juntamente com outros jornalistas de renome especializados no assunto. Na conta do El Comidista encontrará muitas receitas surpreendentes, recomendações sobre restaurantes e bares, bem como ideias para planear o seu plano de refeições semanal.
Siga a conta El Comidista no Instagram
Las María cocinillas
Esta é outra daquelas contas estrela Instagram que mistura a cozinha com um pouco de vida pessoal, dando um toque mais próximo ao conteúdo que publica. Um dos detalhes mais importantes do perfil de Las María Cocinillas é que todas as suas receitas são perfeitas para celíacos ou pessoas intolerantes ao glúten. Além disso, a maioria das suas receitas podem ser feitas com ingredientes que todos nós temos em casa e de uma forma muito simples.
Siga o relato de Las María Cocinillas na Instagram
Mónica Escudero
Mónica Escudero é uma das mais importantes jornalistas especializadas em gastronomia do nosso país. No seu perfil Instagram encontrará não só receitas requintadas mas também recomendações sobre produtos e restaurantes no nosso país.
Siga a conta Instagram de Mónica Escudero.
Sergio Fernández
Sergio Fernández é um dos nossos chefs mais conhecidos e carismáticos. Para além de apresentar programas em canais de cozinha especializados e de ter o seu próprio restaurante, este chef mostra-lhe na sua conta Instagram um monte de receitas em vídeo todas as semanas, pelo que segui-las é super fácil.
Siga a conta Instagram de Sergio Fernández.