Qual os alimentos que provocam gases?

 

Índice:

1. Qual os alimentos que provocam gases?
2. O que fazer para acabar com os gases na barriga?
3. Quais alimentos causam gases e inchaço na barriga?
4. Quais frutas causam gases?
5. O que é bom para gases remédio caseiro?

Qual os alimentos que provocam gases?

São muitos os alimentos que causam gases intestinais, na maioria das vezes resultantes da fermentação de carboidratos pela flora intestinal. Além das leguminosas, como feijão, lentilha, ervilha, grão-de-bico, milho e soja, frutas, carnes e até mesmo chicletes podem aumentar o incômodo.

O que fazer para acabar com os gases na barriga?

5 formas eficazes para eliminar gases intestinais

1. Pressionar o abdômen. Para se livrar rapidamente dos gases intestinais uma boa forma consiste em comprimir o abdômen. …
2. Fazer uma massagem abdominal. …
3. Tomar chás contra gases. …
4. Tomar um suco laxante. …
5. Usar um remédio de farmácia.

Quais alimentos causam gases e inchaço na barriga?

8 alimentos que causam gases

1. Feijão. Os feijões e as leguminosas em geral, são conhecidos por causar gases intestinais. …
2. Vegetais. Alguns vegetais como brócolis, repolho, couve de Bruxelas, couve-flor, cebola, alho e aspargos podem causar excesso de gases. …
3. Frutas. …
4. Leite e derivados. …
5. Chiclete. …
6. Refrigerantes. …
7. Aveia. …
8. Ervilhas.

Quais frutas causam gases?

Estas são as frutas e os vegetais que mais provocam gases:

• Banana.
• Maçã
• Cerejas.
• Uvas.
• Manga.
• Brócolos.
• Repolho.
• Couve-flor.

O que é bom para gases remédio caseiro?

7 melhores remédios caseiros para excesso de gases

1. Chá de erva-doce. …
2. Chá de hortelã-pimenta. …
3. Chá de gengibre. …
4. Chá de erva-cidreira. …
5. Chá de camomila. …
6. Chá da raiz de angélica. …
7. Exercício para eliminar os gases.