Sumário
Índice:
- Quem tem triglicerídeos pode comer farinha de milho?
- Quem está com triglicérides alto pode comer farinha de milho?
- O que é melhor farinha de trigo ou fubá?
- O que substitui fubá de milho?
Quem tem triglicerídeos pode comer farinha de milho?
PREFIRA: Arroz polido e integral, milho, centeio, cevada, aveia, batata, batata-doce, mandioca, inhame, cará, farinha de trigo, trigo em grão, milho branco, fubá, farinha de ilho, farinha de arroz, fécula de batata, farinha de rosca, farinha de mandioca, pipoca, polenta.
Quem está com triglicérides alto pode comer farinha de milho?
Olá, Sim. O consumo de farinhas e cereais não precisa ser restringido por quem está com colesterol elevado. Esses alimentos não possuem alto teor de gorduras e colesterol.
O que é melhor farinha de trigo ou fubá?
Além disso, o fubá possui vitamina K, importante para a coagulação do sangue e que fornece bastante energia”, afirma Maia. O alimento possui o dobro de fibras do que a farinha de trigo.
O que substitui fubá de milho?
O que é milharina? Outro produto à base de milho e que é utilizado em diversas receitas, principalmente de bolos, é a milharina, que são flocos de milho pré-cozidos.
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