Quem tem problema de rim pode comer alface?

De modo geral, as principais refeições devem ser baseadas no consumo de verduras e legumes cozidos em água fervente, desprezando o caldo resultante da fervura. Ou seja, verduras como alface, agrião, almeirão, cenoura, pepino, pimentão e repolho. Quem tem problemas nos rins pode comer ovo? “Como em alguns casos a função renal está severamente prejudicada, … Ler mais

O que acontece se comer bicho de alface?

Eles não causam mal diretamente ao consumidor, mas podem ser vetores de bactérias ou fungos. A sua presença evidencia que a principal vantagem apregoada pelas saladas prontas com alface, a higienização, não existe. Faz mal comer larvas? Essas larvas são compostas basicamente por proteínas. Mesmo assim, ingeri-las não é recomendável. “No caso de as larvas … Ler mais

18 receitas com alface para refeições saudáveis e fresquinhas

Em dias quentes, é sempre refrescante saborear um prato frio e mais leve. Por isso, confira estas receitas com alface, que vão deixar seus dias mais fresquinhos e deliciosos! Além de preparos de saladas, com molhos cremosos e mais ácidos, a lista também possui receitas de rolinhos e wraps feitos com alface. Assim, fica fácil … Ler mais