Coração acelerado, falta de ar, tremores, angústia, apreensão, suor excessivo, tensão muscular estão entre os sintomas provocados pelo transtorno de ansiedade. E o problema, além de afetar e acelerar os batimentos cardíacos, pode favorecer o desenvolvimento da hipertensão arterial e também arritmias. Quais as 5 dores da ansiedade? 5 sintomas de ansiedade Tensão musculares. Você … Ler mais
Um estudo publicado em um periódico científico revelou que a falta da vitamina B12 pode causar estresse e ansiedade, piora do humor, da concentração e da memória. O que pode piorar a ansiedade? Fatores ambientais. Traumas e eventos estressantes podem contribuir para o aumento da ansiedade. O Transtorno de Ansiedade Generalizada também pode piorar durante … Ler mais
No transtorno de ansiedade, a palpitação surge de forma gradual, muitas vezes interligado com a angústia de um acontecimento que poderá ou não existir, e retornando à velocidade normal aos poucos. Como diferenciar palpitação de ansiedade? Quando o paciente sofre de arritmia, geralmente, o coração dispara de forma súbita e também volta ao normal de … Ler mais
Trata-se da ansiedade caracterizada pela dificuldade para dormir, ou seja, para pegar no sono. Ela deixa a pessoa tensa e com sintomas aparentes quando decide se deitar, como palpitações e inquietações. É possível ter uma crise de ansiedade dormindo? Ataques de pânico no sono podem refletir a excitação de outros estressores no corpo. Acredita-se que … Ler mais
Evangelho de Mateus, 6: 25-33-34 diz: “Por isso, vos digo: não andeis ansiosos pela vossa vida, quanto ao que haveis de comer ou beber; nem pelo vosso corpo, quanto ao que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o alimento, e o corpo, mais do que as vestes? Por que a ansiedade … Ler mais
Magnésio dimalato – Auxilia na redução do stress, ansiedade e depressão. Também tem comprovada eficácia na redução de arritmias cardíacas e dores no peito, fadiga crônica e dores musculares associadas à fibromialgia e osteoporose. Além disso, melhora a memória e reduz a insônia. Qual o magnésio que faz dormir? O magnésio dimalato é ligado ao … Ler mais
De acordo com Silva (2020), Freud dividiu a ansiedade em três categoria: Realista, Moral e Neurótica. O que é ansiedade neurótica? A ansiedade neurótica consiste em um medo inconsciente de ser punido por obedecer a um desejo do id. Ela tem base na infância e é um conflito basicamente entre o id e o ego. … Ler mais
A prática na cromoterapia consiste na aplicação da luz em uma parte específica do corpo, com o uso de lâmpadas coloridas. A cor utilizada irá depender do diagnóstico do paciente. Por exemplo, em uma pessoa ansiosa é aplicada a cor azul, porque tem propriedade tranquilizante e, também, analgésica. Qual é a cor da cura na … Ler mais
Cérebro. Reação exagerada da amígdala cerebral, que provoca o desequilíbrio de serotonina e libera no organismo um alto nível de adrenalina, responsável por desencadear os demais sintomas físicos. Como descobrir qual é a raiz da minha ansiedade? A ansiedade normal tem sua raiz no medo e desempenha um importante papel na sobrevivência. Quando uma pessoa … Ler mais
O ataque de ansiedade, ou crise de ansiedade, é uma reação emocional extrema de pânico e nervosismo. Geralmente, está relacionado com momentos estressantes, traumas ou de medo extremo. Mesmo quem não tem o transtorno de ansiedade pode ter um ataque em circunstâncias extremas. O que fazer para sair da crise de ansiedade? Quais são os … Ler mais