Carreira do futuro: como garantir o sucesso profissional? 1 Nunca pare de estudar. 2 Desenvolva sua inteligência emocional. 3 Seja autoconfiante. 4 Saiba trabalhar em equipe. 5 Esteja disposto a aprender coisas novas. 6 Não desperdice oportunidades. 7 Tenha ética. Quais são os desafios profissionais no futuro? Com o atual aumento da digitalização e da … Ler mais
Há quem diga que quando o bem-te-vi canta é sinal de que vai chover. Outras pessoas acreditam que quando um bem-te-vi se põe a cantarolar no quintal ou jardim de uma casa, a mulher moradora dali está grávida. Nesse artigo, vamos falar mais sobre um dos pássaros mais queridos e conhecidos do Brasil. Vem com … Ler mais
4 Dicas para uma boa iluminação para cozinha: simples e práticas Escolha a lâmpada com a temperatura certa. É importante ter em mente que existem duas principais temperaturas de lâmpadas: quente ou fria. … Opte por vários pontos de luz. … Não se esqueça da luz natural. … Lâmpadas certas nos locais certos. Qual a … Ler mais
Cereal rico em fibra, a aveia é uma ótima fonte de energia, ideal para equilibrar o açúcar do sangue. É uma boa sugestão para ser consumida antes dos treinos acompanhada de uma banana, por exemplo. Qual é o melhor horário para comer banana com aveia? Por isso, ingerir a banana com aveia e mel também … Ler mais
Luiz Inácio Lula da Silva (PT) é o presidente da República eleito com mais votos na história do Brasil. Com 100% das urnas apuradas, o petista recebeu mais de 60,3 milhões de votos nas eleições deste domingo (30) e governará o Brasil pela terceira vez a partir de 1º de janeiro de 2023. Qual foi … Ler mais
Uma ótima maneira de responder a um “Oi, tudo bem?” neste caso é dizer: “Aprendi recentemente” e então você pode compartilhar sua história. Como dar uma resposta inteligente? Dicas Para melhorar, mantenha a voz calma, a postura ereta e olhar direto. Seja sincero e honesto. Se você mentir, será descoberto e, consequentemente, ridicularizado. Tenha paciência. … Ler mais
Podemos admitir que espirrar faz bem, uma vez que esse mecanismo promove uma limpeza das narinas e folículos que revestem a entrada dos dutos nasais. Dessa forma, é uma maneira do corpo prevenir a inalação de microrganismos causadores de doenças e alergias. Qual é a importância do espirro para o sistema respiratório? Isso porque o … Ler mais
Saiba como falar corretamente e se expressar bem 1 – Escute a si próprio. … 2 – Corte as palavras de preenchimento e vícios de linguagem. … 3 – Preste atenção à velocidade da fala. … 4 – Use palavras simples. … 5 – Observe a sua linguagem corporal. Quais são as formas de se … Ler mais
A luz influência se estamos ou não acordados, concentrados e produtivos e se nos sentimos energizados e saudáveis. Estudos científicos confirmaram o efeito biológico da luz em nosso corpo. A luz ultravioleta, por exemplo, influencia a produção de vitaminas. Qual é a luz que relaxa? Azul é a cor mais relaxante Como resultado da pesquisa, … Ler mais
Tirar cochilos durante o dia pode ajudar a manter a saúde do cérebro à medida que envelhecemos, de acordo com um novo estudo. No entanto, pesquisas anteriores mostraram que cochilar em excesso também pode ser prejudicial. Faz bem tirar cochilos durante o dia? Pesquisas mostram que uma soneca durante o dia pode ajudar na recuperação … Ler mais