Adicionar as batidas ao cardápio diário é uma boa maneira de limpar o organismo e garantir mais saúde na rotina alimentar. Não são poucos os benefícios do suco de beterraba, e o vegetal roxo pode ser incrementado ainda mais com frutas, como banana e maçã. Pode tomar suco de beterraba todos os dias? pode consumir … Ler mais
Mesmo que guardar as beterrabas na geladeira seja fácil e eficaz, você também pode guardá-las em espaços de armazenagem ou qualquer local frio e úmido. Nesse caso, mantenha as beterrabas em um recipiente de plástico ou um cooler. Você também pode embalá-las com turfa, areia ou serragem para ajudar a mantê-las frescas. Como guardar beterraba … Ler mais
Quer uma bebida refrescante e rica em nutrientes? O suco de beterraba com laranja é uma escolha que vai te conquistar. Muito saboroso, ele pode ficar ainda mais especial com ingredientes simples. Confira uma seleção de receitas para encontrar a mistura que mais te agrada e fortalecer seu sistema imunológico. 1. Suco de beterraba com … Ler mais
A beterraba é um legume que possui muitas vitaminas e pode ser consumida de formas diferentes. A salada de beterraba é a forma mais prática e combina com quase todas as refeições. Pode ser o acompanhamento do almoço, do jantar, ou, se for mais completa, você pode servi-la como prato principal. Que tal preparar algumas … Ler mais
A beterraba é um vegetal pouco calórico e cheio de nutrientes e vitaminas – ou seja, só existem vantagens ao incluir esse alimento em seu cardápio. Que tal aprender a preparar receitas de suco de beterraba? Confira abaixo 14 opções diferentes, mas que são igualmente gostosas e saudáveis: Além dos benefícios da beterraba, aqui, você … Ler mais
Além de possuir uma quantidade mínima de calorias, a beterraba é um vegetal que entrega muitos benefícios para a nossa saúde: ela é riquíssima em vitaminas e minerais, auxilia na digestão, é um desintoxicante natural e, ainda, tem ação anti-inflamatória. Reunindo tudo isso mais uma dose extra de sabor, o bolo de beterraba é a … Ler mais