O que fazer quando você está cansado da vida?
Entre o que você pode fazer para remediar a sensação de cansaço exagerado estão: Lembre-se a si mesmo de que você está fazendo o melhor que pode. … Faça uma pausa da correria. … Identifique o que está insatisfatório na sua vida. … Converse com um psicólogo. … Desenvolva estratégias para cuidar do seu bem-estar … Ler mais