Quem não dorme envelhece?
A privação do sono está altamente associada com o envelhecimento precoce da pele, sendo responsável por intensificar a aparição de linhas finas, pigmentação irregular e redução da elasticidade. Além disso, a recuperação desses danos é muito mais devagar com o passar dos anos. O que faz a pessoa envelhece mais rápido? O excesso de exposição … Ler mais