O que fazer com o ego ferido?

O guia prático para cicatrizar o ego Reconhecer a situação e aceitá-la enquanto dolorosa. … Permita-se dar nome ao que sente. … Evite reviver o evento e ficar num loop mental em torno do que aconteceu, uma vez que poderá alimentar a auto-culpabilização e dificultar o processo de seguir em frente; O que é ferir … Ler mais