Quantas horas tem que desligar o celular antes de dormir?

Recomenda-se cortar o tempo de tela 1 hora antes de dormir, mas também há benefícios em interromper apenas 30 minutos antes de dormir. E com certeza os smartphones são normalmente os principais culpados, mas mesmo os tablets e TVs podem emitir luz azul que pode contribuir para o sono insatisfatório. Quanto tempo desligar tela antes … Ler mais

Que horas escurece no Nordeste?

Você sabia que o intervalo entre o nascer e o pôr do Sol é diferente em vários países? Pois bem, em Paris, na França, o sol se põe, por exemplo, às 22h30 durante o verão, enquanto que no nordeste brasileiro, também no verão, o anoitecer se dá pelas 18h. Porque escurece mais cedo em alguns … Ler mais

O que acontece se eu fizer mais de 2 horas extras por dia?

Se o empregador extrapolar o limite máximo de 2 (duas) horas extras diárias, essas horas adicionais deverão ser pagas como horas extras, não podendo ser compensadas. Quando passa de 2 horas extras por dia? Há, porém, uma situação em que é permitido ultrapassar o limite de duas horas extras diárias, que é o caso de … Ler mais

Pode almoçar 2 horas da tarde?

De acordo com o que está previsto na CLT, o horário de almoço para quem tem jornada de trabalho com duração de mais de 6 horas deve ser de, no mínimo, 1 hora e no máximo de 2 horas. Para quem trabalha 6 horas ou menos por dia, a pausa para refeições estabelecida pela CLT … Ler mais

Que horas escurece no Egito?

Atualmente, no início de abril, o sol nasce em Cairo às 5:38 da manhã.…O nascer e o pôr-do-sol nas maiores cidades do Egito. Localização Giza Nascer do sol 05:38 Pôr do sol 18:17 Duração do dia 12:38 horas Qual o melhor mês para ir no Egito? Em termos de clima, a melhor época para conhecer … Ler mais

Quanto gasta uma geladeira ligada 24 horas por dia?

A geladeira é o equipamento que mais consome energia elétrica (1,896 kWh/dia) por precisar ficar ligada 24 horas. Quantos kWh gasta uma geladeira frost free por dia? Uma geladeira de duas portas com tecnologia frost–free (que torna o descongelamento desnecessário) consome, em média, 56,88 kWh por mês. O cálculo considera o uso ininterrupto do eletrodoméstico … Ler mais