industrializadas

23 receitas de caldo de legumes para fugir das opções industrializadas

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As receitas de caldo de legumes são saborosas, nutritivas e sem aquela quantidade extrema de sódio – diferente dos caldos industrializados. Seja para fazer sopa, para dar um up no risoto ou para hidratar cuscuz, esses caldos de legumes podem ser uma mão na roda para te ajudar no preparo de seus pratos. Experimente! Caldos … Ler mais

14 receitas de manteiga caseira que deixam as industrializadas no chão

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Além de ser muito mais saborosa do que as versões industrializadas, a manteiga caseira tem bem menos calorias e é livre de corantes e conservantes. Em muitos casos, você vai precisar apenas de um ou dois ingredientes para ter um resultado extremamente cremoso e delicioso. Apesar de tantos benefícios, é importante consumir com moderação – … Ler mais