Quem tem lipedema pode fazer musculação?
Quais os exercícios mais indicados? Os mais variados tipos de exercícios são indicados, desde caminhadas e corridas até musculação, mas os exercícios aquáticos, como hidroginástica e natação estão entre os melhores no controle dos sintomas do lipedema. Quem tem linfedema nas pernas pode fazer musculação? Hoje novos estudos mostram benefício da musculação e uso de … Ler mais