meias

Na verdade, as meias podem melhorar o sono e a qualidade do sono se usadas antes de dormir, de acordo com este neurologista, que aconselha a calçar meias “30 a 90 minutos antes de ir para a cama”. Qual a melhor meia para dormir? É aconselhável usar meias feitas de fibras naturais tais como algodão, … Ler mais