5 atitudes que afastam os pensamentos negativos Identifique os pensamentos negativos. … Acostume-se a ver o lado bom das coisas. … Não alimente os pensamentos negativos. … Pratique ioga ou meditação. … Enfrente os seus problemas e medos. Tem remédio para pensamentos negativos? Olá! Não será medicamento algum que irá tirar você do quadro depressivo … Ler mais
O sistema nervoso é capaz de gerar todos os nossos comportamentos, desde a alimentação, comportamento sexual, sono e alerta, passando por situações de ataque e defesa e ajustes vegetativos relacionados à manutenção da pressão arterial, glicemia, hormônios sexuais, entre outras funções. Quem comanda seu corpo? Não é bem para enfeitar o pescoço que ela está … Ler mais
Para fixar algo, o nosso cérebro precisa de um tempo de descanso para, em seguida, ser estimulado a lembrar. Para fazer isso, uma solução é estudar matérias intercaladas. Dedique-se um tempo determinado para uma disciplina e, após um pequeno descanso, vá para outra. Como fazer a matéria entrar na cabeça? Aprenda como memorizar e fixar … Ler mais
Maicon Paiva conta que para conquistar um homem é preciso seguir as seguintes dicas de como virar o jogo e fazer ele correr atrás. Seja uma pessoa interessante. Trabalhe sua autoconfiança. Não fique pressionando ele. Seja espontânea. O que perturba a mente dos homens? Epicteto, de maneira semelhante a Marco Aurélio, disse que “o que … Ler mais
Eles são muito sensíveis e se machucam facilmente. Por isso, muitos tentam não ferir os outros voluntariamente. Eles contam pequenas mentiras inocentes, aumentar a verdade ou omitir um fato porque não suportam ferir os sentimentos de outra pessoa. Além disso, a verdadeira natureza de Peixes não tem limites. O que o signo de Peixes não … Ler mais
As caminhadas e corridas são um ótimo exemplo de como aliar a saúde física e mental num único momento. Os exercícios ajudam a aliviar a tensão do corpo e relaxar os músculos, além disso, liberam endorfinas no cérebro. Corpo menos tenso, mente menos tensa. Como aumentar a força da mente? Dicas para aumentar sua força … Ler mais
Ler, fazer um alongamento leve ou meditar são ótimas alternativas. Deitar-se com a mente ativa só serve para ensinar o corpo que a cama é um lugar para continuar acordado e pensativo. Saia da cama se ainda estiver muito agitado. Não espere mais do que 20 minutos para fazer isso e evite ficar olhando para … Ler mais
8 Sintomas da Mente de um Viciado 1° Perda de vínculos familiares. … 2° Irritabilidade. … 3° Inquietação. … 4° Depressão. … 5° Ansiedade. … 6° Obsessão. … 7° Sentimento de Impotência. … 8° Compulsão. Como saber se a pessoa está viciada? Repetição obsessiva do hábito. Dependência química da recompensa. Sinais físicos aparentes. Sinais psicológicos … Ler mais
Gêmeos. Pessoas de gêmeos tendem a ser as mais mentirosas do zodíaco. A principal causa para isso é o fato dela gostar muito de fofoca e, com isso, acaba espalhando informações que muitas vezes acabam não sendo verdadeiras. As pessoas desse signo se divertem muito com a fofoca e não conseguem guardar segredo. Quais são … Ler mais
A testemunha que mente durante audiência pode pagar multa e ser condenada a reclusão de um a três anos. O artigo 342 do Código Penal diz que a testemunha que fizer afirmação falsa, negar ou deixar de dizer a verdade comete crime. O que acontece quando a pessoa mente diante de um juiz? Se mentir … Ler mais