Porque meus pés e mãos coçam à noite?

A coceira (prurido) nas mãos e nos pés pode ser um sintoma de diferentes doenças de pele, como erupção cutânea alérgica, psoríase ou dermatite. Ela pode ser dolorosa ou extremamente irritante e pode deixar a pele áspera, avermelhada ou com calombos e bolhas, piorando à noite. Qual o significado da palma da mão coçando? A … Ler mais

Como aquecer os pés para dormir?

7 remédios de como aquecer os pés frios Utilize uma (ou várias) bolsas de água quente. … Roupa de cama de inverno de algodão e composta por materiais de qualidade. … Tomar um banho antes de dormir com água quente. … Manter uma temperatura adequada dentro do quarto. … Massajar os pés antes de dormir. … Ler mais

Pode dormir com os pés para cima?

Logo, dormir com as pernas elevadas não previne varizes. Porém, o hábito costuma trazer benefícios para quem já tem o problema: ele ameniza os sintomas (reduzindo o edema de pés e tornozelos). Isso, claro, deve ser aliado a outros cuidados e ao tratamento cuidadoso para que as dificuldades não piorem com o tempo. Quais os … Ler mais

Pode usar os pés no basquete?

Num jogo de basquete, um jogador não deve tocar a bola intencionalmente com o pé. Esse ato é considerado uma violação. Pode usar calça no basquete? A calça jeans é uma grande peça coringa nos guarda-roupas femininos e masculinos, então também pode ser utilizada na hora de compor o look com camisa de basquete. Essa … Ler mais

Porque não pode dormir com os pés fora da coberta?

Em entrevista à revista New York, Natalie Dautovich, professora de psicologia e porta-voz da National Sleep Foundation, dormir com os pés descobertos ajuda a evitar o excesso de calor no corpo, fator que atrapalha o descanso. A explicação, segundo a especialista, estaria na conexão entre o sono e a temperatura. Porque devemos nos cobrir para … Ler mais

Como esquentar os pés para dormir?

Truques para aquecer antes de dormir Movimentar os pés como se estivesse acelerando ou desacelerando um carro e massagear as pernas e tornozelos ajuda a bombear o sangue para as extremidades. Bolsas de água quente também ajudam a manter os pés aquecidos quando está em casa ou na cama, antes de pegar no sono. Porque … Ler mais