Como acabar com a preguiça mental?
Como vencer a preguiça em 7 passos? Não atropele suas tarefas. … Divida as atividades em partes menores. … Crie prazos para as suas ações. … Estabeleça recompensas sempre que vencer a preguiça. … Espante o sedentarismo. … Mais atenção à sua alimentação. … Crie horários padronizados para dormir e acordar. O que é a … Ler mais