Quem tem refluxo pode comer pão integral?
Ela pode absorver o ácido no estômago e ajuda a reduzir os sintomas do refluxo. Outras boas opções ricas em fibras são pães integrais e arroz integral. Quem tem refluxo pode comer pão integral à noite? não tem problema algum em comer pão integral. Você deve retirar alimentos muito condimentados, com muita pimenta, além de … Ler mais