11 receitas de pastrami que deixam qualquer refeição mais saborosa

O pastrami é uma carne magra – geralmente feita com peito bovino – que tem alta popularidade nos Estados Unidos. Sua receita original pode ser dividida em duas etapas: na primeira, a carne é salgada e temperada e, em seguida, acontece o processo de defumação. Perfeita para acompanhar massas, pães e lanches em geral, o … Ler mais

6 receitas de pão de arroz que vão garantir uma dieta saborosa e nutritiva

O pão de arroz é uma comida típica do Nordeste do Brasil e tem como principal ingrediente, claro, o arroz, seja ele cru ou cozido. Além disso, outros ingredientes também são utilizados para dar mais sabor às receitas! Por ter um sabor mais leve, um tanto quanto amargo até, fica extremamente delicioso se consumido ao … Ler mais

19 receitas com couve para levar uma vida mais saudável e saborosa

A couve é uma daquelas verduras superversáteis, que combinam com qualquer misturinha. E agora, com a onda fit que nos rodeia, esse vegetal pode ser nosso aliado mais fiel, já que se encontra presente em grande parte dos sucos detox e saladas devido a sua composição rica em vitaminas e antioxidantes. Além disso, a couve … Ler mais

47 receitas de pasta de amendoim para uma dieta saudável e saborosa

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a pasta de amendoim, também conhecida como manteiga ou creme de amendoim, pode ser uma grande aliada da sua saúde e da sua dieta, já que é rica em diversos nutrientes essenciais para o corpo, como gorduras boas, vitaminas, fibras, proteínas, minerais e fitoquímicos. Se consumida de forma … Ler mais