Como conseguir segurar o riso?

Dicas Não se sinta culpado por querer rir. … Tente puxar os cantos da boca para baixo, fazendo uma cara triste. … Encare alguma coisa no ambiente e foque na sua respiração. … Tente encarar um ponto do ambiente e não tire o seu olhar dele. Respire fundo apenas pelo nariz, concentrando-se em não abrir … Ler mais

Como segurar o capelo?

Como usar o capelo? O capelo deve ser usado primeiramente na mão. Os formandos(as) entram segurando o capelo na mão direita, com o cordão (pingente) posicionado no lado esquerdo. Após a Outorga de Grau, o capelo deve ser usado na cabeça, com o cordão (pingente) posicionado no lado esquerdo. Como usar capelo e beca? O … Ler mais