Assim, ao pensar sobre qual o melhor: jiu jitsu ou muay thai? É necessário saber que no Muay Thai, a maior parte dos ataques de golpes é realizada a uma curta distância da vítima (socos, facadas, armas pontiagudas, golpes com bastões, etc.). Isso torna o Muay Thai uma das melhores opções para se defender nesses … Ler mais
Um praticante de muay thai é conhecido por nak muay. Os praticantes ocidentais são por vezes chamados de nak muay farang que significa “lutador estrangeiro”. Como se chama a graduação do Muay Thai? Graduação: Usa-se uma corda chamada de Kruang ou Prajied no braço esquerdo do lado do coração. Nós no Brasil usamos a graduação … Ler mais
O pad thai é o prato mais popular da Tailândia, encontrado em restaurantes e até nas ruas de Bangkok. Ele tem muitas versões, podendo ser mais ácido, picante ou mais suave. Geralmente é feito com macarrão de arroz frito e complementos variados, mas algumas versões podem ser adaptadas para ingredientes locais, confira as receitas: Quem … Ler mais