O que significa passar perfume no tornozelo?

Antes de colocar seus sapatos favoritos, passe um pouquinho de perfume, ok? “Seus tornozelos estão sempre em movimento, então, isso ajuda a projetar a fragrância onde quer que você vá”, contou Caisse. “É uma forma de ter uma continuidade do cheiro da cabeça aos pés”, completou. Porque é bom passar perfume no umbigo? Em entrevista … Ler mais

Como usar pesos de tornozelo?

Coloca um haltere flexível em cada tornozelo.…O exercício: Inspira antes de começares. Expira e eleva a perna que estiver por cima, a 45°. A perna permanece bem esticada e o pé está fletido. Inspira e desce a perna até quase tocar no tornozelo. Pode usar caneleira o dia todo? Segundo estudos, o uso da caneleira … Ler mais

O que pode ser tornozelo inchado e dolorido?

Um tornozelo inchado pode significar diversos problemas, começando com o básico: alguma torção ou lesão. Antes de partir para qualquer outra alternativa, é importante eliminar essa possibilidade, refletindo se houve alguma queda ou lesão ou movimentação incomum que tenha forçado essa região. É normal o tornozelo inchar? Os pés inchados nem sempre indicam algum problema … Ler mais

Qual o melhor remédio para inchaço no tornozelo?

VENORUTON estabiliza as paredes vasculares, o que leva a uma redução da permeabilidade dos vasos e consequentemente a diminuição do inchaço (edema). Indicado no alívio do inchaço dos membros inferiores (tornozelos) devido à insuficiência venosa crônica (IVC). Como Desinflamar tornozelo inchado? Não perca 6 dicas de ouro sobre como tratar tornozelos inchados Descanse com as … Ler mais